Ucz się pisząc!

W dzisiejszych czasach rzadko trzymamy długopis w ręce, chyba że musimy podpisać się na jakimś dokumencie. Kiedy piszemy porządkujemy w sobie emocje, wyrzucamy z siebie myśli lub po prostu utrwalamy to, o czym nie chcemy zapomnieć. Proces pisania ręcznego jest wolniejszy od tego pisanego na klawiaturze, dlatego jesteśmy zmuszeni do analizowania tego, co słyszymy i dokonujemy wyboru, co i jak zapisać. Tak naprawdę przez cały czas mamy pobudzone procesy myślowe. Koncentracja jest na znacznie wyższym poziomie, przez co również lepiej zapamiętujemy.

Wyniki badań, przeprowadzonych przez prof. Virginia Berninger z University of Washington, które wykonano za pomocą rezonansu magnetycznego pokazały, jak duży wpływ ma pisanie odręczne na mózg. W badaniu zaobserwowano, że w czasie pisania zdecydowanie mocniej aktywują się rejony czołowej kory mózgowej, która jest odpowiedzialna za zapamiętywanie i przyswajanie nowych informacji.

Ręczne pisanie pobudza rozwój połączeń nerwowych, co wpływa na budowanie większego zasobu słów oraz umiejętności wykorzystywania ich. Jest to bardzo dobry sposób na poszerzanie horyzontów i zwiększanie kreatywności, co wpływa na nasze myślenie i realizowanie zadań.

Podczas notowania piórem, ołówkiem, czy długopisem bardzo intensywnie aktywuje się ośrodek w mózgu odpowiedzialny za interpretacje wrażeń dotykowych, czytanie i pisanie oraz kształtowanie się mowy. Poprawia się również nasza koncentracja, co w przypadku nauki i zapamiętywania jest bardzo ważne. Dodatkowo ręczne pisanie doskonali naszą orientację przestrzenną, umiejętność rozwiązywania problemów i co najważniejsze – usprawnia proces uczenia się.

Biorąc po uwagę powyższe informacje, gorąco zachęcamy do notowania myśli, informacji usłyszanych podczas spotkań, szkoleń, czy wykładów i łączenia słów z prostymi rysunkami. Badania pokazują, że w taki sposób zapamiętujemy nawet o 30% więcej. Warto sięgnąć po ulubiony notatnik, długopis i zacząć uczyć się poprzez pisanie odręczne, gdyż eksperci zapewniają nas, że uczymy się wtedy szybciej i trwalej.

Wybierz spersonalizowany notatnik książkowy z kolekcji Mindnotes i już zawsze ucz się pisząc!

Zajrzyj do katalogu i wybierz swój model.

Notuj z przyjemnością i zaprezentuj swój profesjonalizm na szkoleniach i spotkaniach biznesowych.